健康や美に関する情報ブログ

健康や美に関する情報を書いていきます

寝不足

4年に1度のオリンピック!
ついつい寝るのが遅くなり寝不足気味が続いています。
きっと私だけではないはず!
お昼の行動がワンテンポ遅いのは気のせいかしら・・・
気を引き締め直してがんばろう!!!!

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焼肉

昨日は思いもよらず夜ご飯が焼肉!
やっぱりお肉は美味しい。
しっかり栄養補給できたので今日からまた頑張ります!

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目が離せません

息子くんは今日も元気にハイハイ中!
お家の中をぐるぐる探検~

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真夏日

暑い夏日が続いてるけど、食欲が落ちることなく、
むじろ増えたような・・・夏バテには無縁みたい(;'∀')

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晴れ

久々のお天気!
今日は掃除洗濯と忙しい!
晴れてると体が動くような気がする!…気持ちの問題!?

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夜ご飯

最近少しダイエットに目覚めたんだけど・・・
朝のTVで餃子が出てるのを見たら食べたくて・・・頭から離れない!
だから夜ご飯は餃子!!!
いいのかな~!

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夏日

G.Wみなさんはいかがお過ごしでしょうか!
気温も高く気持ちいいお天気に恵まれましたね!
そろそろボディケアを真剣に考えなきゃ!

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